子どもにもお茶
まず便秘を解消するために大切なのは、水分補給です。でも、ミルクがやめられず、水やお茶をなかなか飲んでくれないちびっこもいますよね？私には4歳と6カ月の子がいるんですが、ウチの子はけっこうあっさりと飲んでくれるようになりましたね。下の子なんて、大好きで、飲みすぎでは？というくらい飲みますから。
ウチの子は便秘になりやすいみたいで、早めにお茶をあげるようにしました。
でも、子どもが飲むものですから刺激がなくて、安全なもの飲ませたいですよね。それに、子ども用もいいけど、どうせなら便秘解消の効果があるもので子供に飲ませられるものはないのかなと思ったんです。それでいろいろと調べてみたらいろんな種類がありました！
まず、昔から便秘を解消できるといわれているお茶がありますよね。有名なのはセンナ茶やルイボス茶、ドクダミ茶、タンポポ茶ですね。
そのうち、ルイボス茶やドクダミ茶やタンポポ茶ってカフェインがないのでちびっこでも安心して飲めるってことはよく知られていますよね。薄めたものであれば生後2か月の赤ちゃんでも飲めますよ。
でも、ルイボス茶はまだしも、ドクダミ茶やタンポポ茶は独特の香りや味がしますよね？子供にはちょっと飲みづらい味なのかもしれませんね。正直なところ、私がちょっと苦手なもので…。
ウチは子供にも『めっ茶スリム』
実は私、昔から自分の便秘解消のために『めっ茶スリム』というお茶を飲んでいました。子どもにも飲ませて大丈夫かなと思って調べてみたら、安心して飲ませることができることがわかったんです。
自分が便秘解消のために飲んでいたものが、子どもにも飲ませて大丈夫だったなんてすごい偶然です！
『めっ茶スリム』はキャンドルブッシュやキダチアロエを配合していて便秘解消に効果的なダイエット茶なんですが、10種類の自然植物成分を使っていて、ノンカフェインで無添加、無着色。子どもにも安心して与えられるダイエットティなんです！
それから、味も香りもなじみやすいんです。玄米やとうもろこし、大麦、エビスグサを配合していて日本人に好まれるような味と香りにしているのだそうですよ！
今では、子どもたちの大好きなお茶になっています♪